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2020年04月28日

ルーティン


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昨日は、O君お薦めの映画「ラッキー」を鑑賞
90歳の主人公の淡々とした生活、周囲の人々との関係の中で、
死を受け入れていく数日間を切り取った映画。
独りの部屋、毎日通うカフェ、マーケット、バーでの会話
どれも生活のルーティンなのですが、実に愉快で多彩
日々の中に恐ろしさも喜びも希望も溢れている。
ルーティンは、凄いのだ。
一度この場でもお薦めしたかもですが、私の絶対的ルーティン
《オイルうがい》、今こそ多くの方に推奨したい・・・
しかしながら、ほとんど不評、Sちゃん母のみが取り入れて
くださったようですが、今一度
大匙1杯の植物油(私のおススメはごま油)を口に含み
15分から20分、口の中でぐちゅぐちゅします。
私は、朝起きてまず、顔を洗い歯と舌を磨いたのち敢行
そのまま掃除したり、メールチェックしたり、時間が経ったら
紙に吐き出して燃えるごみとして出します。
驚くほど、すっきり、さっぱりします。本当です。
写真は、電球、点けるとさらに面白いのですが、こうして
飾っておく、、、何気なく逸脱するのも、よいです。

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